孕妇忌缺糖

本文摘要：孕妇咎缺糖 脑是消耗能量的器官，虽然脑重只占到体重的2％左右，但脑的消耗能量却占到全身总热量的20％。糖是大脑活动能量的来源，具备性刺激大脑活动能力的起到，其原因是由于大量的糖能性刺激胰岛素黏液减少，使血液中色氨酸含量提升，那么色氨酸又可性刺激5一羟色胺的产生而强化了大脑神经源的活动，提升智力。

孕妇咎缺糖 脑是消耗能量的器官，虽然脑重只占到体重的2％左右，但脑的消耗能量却占到全身总热量的20％。糖是大脑活动能量的来源，具备性刺激大脑活动能力的起到，其原因是由于大量的糖能性刺激胰岛素黏液减少，使血液中色氨酸含量提升，那么色氨酸又可性刺激5一羟色胺的产生而强化了大脑神经源的活动，提升智力。有人称糖为“慢性糖”，是因为它能将能量细水长流地获取给大脑，是大脑供能的最佳源泉，但是如果摄人过多又不会伤害脑的功能，更容易导致神经脆弱和神经衰弱等各种大脑障碍，孩子出生于后易哭闹，吃奶劣等。

所以妇女在胎儿期间摄取糖量要有助于。糖的长时间摄取要根据体力劳动强度来定。

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